三七（Panax notoginseng）是一种珍贵的根类药材，数世纪以来一直被用于支持肝脏并改善循环。它因能够促进恢复和维持血流而备受推崇。本指南将解释这种根类药材如何支持肝脏健康并在使用过程中维持安全性。
它支持肝酶水平
这种根类药材通过影响酶活性来管理肝脏健康。一项 2013 年针对 6753 名脂肪肝患者、涵盖 77 场随机临床试验的系统综述发现，包括三七在内的 49 种草药对丙氨酸氨基转移酶活性显示出有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。同一项综述发现，42 种草药对天门冬氨酸氨基转移酶活性显示出有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。
这些结果凸显了该根类药材在支持肝功能方面的强大作用。综述还指出，32 种草药对谷氨酰转移酶活性显示出有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。这些发现进一步证实了该物种数世纪以来的应用价值。
您可以使用这种根类药材来维持健康的代谢平衡。它能帮助肝脏更有效地处理脂质。
这种根类药材被用于针对多种肝脏压力指标。一项 2013 年针对 6753 人的 77 场试验综述发现，32 种草药对碱性磷酸酶活性显示出有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。这一结果证明了该根类药材支持广泛肝功能的能力。能够调节各种酶水平以改善健康是该物种的一大优势。
它有助于减轻肝纤维化
三七被用于解决肝脏中瘢痕组织的积聚。一项 2005 年针对 64 名肝炎后纤维化患者的试验发现，血塞通软胶囊显著降低了血清 III 型原胶原、透明质酸、IV 型胶原和层粘蛋白的水平 (Deng YQ et al. 2005)。这一结果表明，该根类药材能够恢复肝功能障碍。
针对纤维化的能力是这种根类药材的主要益处。它帮助肝脏维持其结构完整性。
许多使用者表示，当肝脏得到支持时，他们感到更有活力。改善肝脏环境能促进更好的整体循环。
该根类药材通过降低组织损伤指标来支持肝脏。一项 2005 年针对 64 名肝炎后纤维化患者的试验发现，血塞通软胶囊显著降低了血清 III 型原胶原和 IV 型胶原的水平 (Deng YQ et al. 2005)。这有助于肝脏从功能障碍中恢复。能够针对参与纤维化的特定蛋白质是该根类药材的一大益处。
它对肝功能安全
这种根类药材耐受性良好，在补充期间不会损害肝脏。一项 2026 年针对 30 名使用皂苷提取物的健康参与者的试验发现，对肝脏或肾功能没有不良影响 (Zhuang SR et al. 2026)。这确认了该根类药材对健康成年人的安全性。
另一项 2011 年针对 40 名高胆固醇血症参与者的研究发现，肝功能测试没有显著变化 (O'Brien KA et al. 2011)。这证明了该根类药材在 12 周期间的耐受性。无肝毒性是一项关键优势。
即使在高剂量环境下，该根类药材依然安全。一项 2026 年针对 59 名不稳定型心绞痛患者的试验报告称，没有发生严重不良事件，且具有良好的安全性和耐受性 (Wang YX et al. 2026)。这使得人们能够持续使用以支持心脏。
在强化临床使用期间，该根类药材维持了极高的安全性。一项 2010 年针对 120 名股骨干骨折患者的试验在入院第 2 天和第 13 天进行了肝肾功能检查 (Wu ZJ et al. 2010)。该根类药材被用作联合治疗的一部分以支持身体。这确认了该根类药材在急性恢复期具有良好的耐受性。
它改善肝脏影像学结果
这种根类药材有助于改善扫描中显示的肝脏物理外观。一项 2013 年针对 6753 人的 77 场试验综述发现，六种草药在超声检查中显示出具有统计学意义的有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。这表明脂肪沉积有所减少。
综述还发现，四种草药在肝脏计算机断层扫描中显示出有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。它帮助肝脏恢复到更健康的状态。
更清晰的影像结果反映了更好的内部健康。
该根类药材为肝脏健康带来了可见的改善。一项 2013 年针对 6753 人的 77 场试验综述发现，42 种草药对天门冬氨酸氨基转移酶活性显示出有益效果 (Liu ZL et al. 2013)。这些生化指标的改善通常与更好的超声和计算机断层扫描结果相关。这是该根类药材在促进肝脏外观更健康方面的优势。
它与肠道协同维护肝脏健康
该根类药材与肠道菌群相互作用，以增强其对肝脏的效果。一项 2025 年的综述指出，三七对肝病具有显著的治疗效果 (Mo Y et al. 2025)。这一过程涉及将皂苷转化为更具生物活性的形式。
肠道菌群将皂苷转化为原三醇型皂苷和原二醇型皂苷，以增强生物活性 (Mo Y et al. 2025)。这种生物转化增加了该根类药材的效力，确保肝脏接收到最有效的化合物。
这使得该根类药材能够对抗多种疾病。
该根类药材利用肠道来最大化其肝脏益处。一项 2025 年的综述解释说，三七提高了包括乳酸杆菌和双歧杆菌在内的益生菌水平，同时减少了如肠球菌和幽门螺杆菌等致病菌 (Mo Y et al. 2025)。肠道菌群的这种转变有助于对抗各种肝病。改善内部环境以获得更好的肝功能是该根类药材的一大益处。
它支持受伤后的恢复
这种根类药材被用于保护肝脏并在创伤后促进愈合。它经常被用于配方中以消肿定痛。这是该根类药材在治疗淤血和出血方面的传统优势。
在手术恢复中，该根类药材有助于维持稳定性。一项 2010 年针对 60 名股骨骨折患者的试验在入院第 2 天和第 7 天评估了肝肾功能 (Wu ZJ et al. 2010)。该根类药材被用作恢复方案的一部分以支持身体。
这种系统性支持可防止愈合期间的肝脏压力，确保身体能够专注于恢复。这是该根类药材促进循环特性的益处。
它维持血液与肝脏的平衡
该根类药材平衡血脂与肝脏健康，以保护心血管系统。一项 2022 年针对 827 名患者的 8 场随机对照试验（RCT）的荟萃分析发现，血塞通口服制剂未引起显著的不良反应 (Geng H et al. 2022)。这使得血浆黏度的改善变得安全。
通过降低血液黏度，该根类药材减轻了肝脏和心脏的负担。对于管理胆固醇的人群来说，这是一个优势。它促进了营养物质和废物的顺畅流动。
该根类药材同时支持肝脏和血液的能力是一项独特的优势。它为代谢健康提供了一种综合方法。
该根类药材通过改善血流质量来支持肝脏。一项 2022 年针对 827 名患者的 8 场随机对照试验（RCT）的荟萃分析发现，血塞通口服制剂显著降低了血浆黏度 (Geng H et al. 2022)。黏度的降低减轻了肝脏和其他器官的压力。优化循环以实现系统健康是该根类药材的一大优势。
参考文献
- Geng H et al. 2022. Xuesaitong oral preparation as adjuvant therapy for treating acute cerebral infarction: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. J Ethnopharmacol.
- Liu ZL et al. 2013. Herbal medicines for fatty liver diseases. Cochrane Database Syst Rev.
- Wang YX et al. 2026. Efficacy of Xueshuantong Injection in Reducing Residual Inflammatory Risk in Unstable Angina Patients: A Randomized Double-Blind Controlled Trial. Chin J Integr Med.
- Zhuang SR et al. 2026. Effects of Astragalus membranaceus and Panax notoginseng Saponins Extract on the Pharmacokinetics of Whey Protein Absorption, Intestinal Permeability, and Muscle Function: A Pilot Study. Nutrients.
- O'Brien KA et al. 2011. A chinese herbal preparation containing radix salviae miltiorrhizae, radix notoginseng and borneolum syntheticum reduces circulating adhesion molecules. Evid Based Complement Alternat Med.
- Wu ZJ et al. 2010. [Effects of Tongmai decoction on the perioperative changes of plasma TNF-alpha and IL-6 in patients with femoral fractures]. Zhongguo Gu Shang.
- Deng YQ et al. 2005. Clinical observation of the effect of Xuesaitong soft capsule on post-hepatitis fibrosis. Chin J Integr Med.
- Mo Y et al. 2025. Gut microbiota: A new key of understanding for Panax notoginseng against multiple disorders and biotransformation. J Ethnopharmacol.
- Wu ZJ et al. 2010. [Analysis of the effects of different medicines on hypercoagulability state variations of femoral shaft fracture and after its operation]. Zhong Yao Cai.
此处内容并非医疗建议，任何服用处方药的人在享受人们信任数世纪之久的根类药材时，可以将三七告知医生。
